Informationen

Montag

Uhrzeit

11:00-12:15 Uhr

Veranstaltungsort

Online

Dauer
6 Termine à 75 Minuten

Kursleitung
Julia Jost
zertifizierte Yogalehrerin 500h+;
Breathcoach & Coach für persönliche Weiterentwicklung;
Mutter von 3 Kindern

Geburtserlebnis

Tauche ein in die faszinierende Welt deines Geburtswunders. Erfahre, wie Hypnobirthing, Selbstcoaching und Meditationen dich auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten können. Finde Vertrauen in deine eigenen Kräfte und entdecke die innere Stärke, die du besitzt. Fühle dich sicher auf diesem einzigartigen Weg zur Geburt. Melde dich jetzt an und sei Teil dieser wundervollen Reise! 

Bereit für eine positive und selbstbestimmte Geburt?

Fühlst du dich manchmal unsicher, hast Ängste vor der Geburt oder fühlst dich von außen bestimmt? Bist du mit deinen Sorgen und Herausforderungen oft alleine? Es ist Zeit, das zu ändern.

Stell dir vor:

  • Du gehst voller Vertrauen in deine Kraft und dein Baby in die Geburt.
  • Du hast deine Ängste abgelegt und bist offen für jede Erfahrung.
  • Du hast negative Glaubenssätze transformiert und spürst eine tiefere Verbindung zu dir selbst.
  • Du hast das Wissen, wie du während der Geburt selbstbestimmt bleibst und im Einklang mit deinem Körper agierst.
  • Du nutzt Meditation, Hypnobirthing und Atemtechniken, um den Moment zu deinem einzigartigen Erlebnis zu machen.

In meinem 6-wöchigen Online-Gruppenkurs bekommst du alles, was du brauchst, um deine Geburtsreise zu stärken und zu bereichern. Du wirst Teil einer unterstützenden Gemeinschaft, die sich regelmäßig austauscht und gemeinsam wächst.

Was erwartet dich?

1,5 Stunden wöchentlicher Zoom-Gruppencall zu Themen wie:

  • Mentale Einstellung
  • Selbstbestimmte Geburt gestalten
  • Positive Affirmationen
  • Alte Glaubenssätze auflösen
  • Vertrauen in dich und deinen Körper stärken
  • Und viele weitere wertvolle Themen!
  • Meditationen zum Entspannen und zur Geburtsvorbereitung
  • Hypnobirthing-Übungen (Breathwork)
  • Selbstreflexionsbögen zur persönlichen Weiterentwicklung
  • Eine Yogaeinheit, die dir hilft, dich körperlich und mental zu stärken
  • Whatsapp-Begleitung im Gruppenchat für Austausch und Unterstützung
  • Und viel, viel mehr, um dich auf deine Reise vorzubereiten

Werde Teil dieser wertvollen Reise! Lass uns gemeinsam an deiner mentalen und physischen Geburtsvorbereitung arbeiten. Ich begleite dich auf diesem Weg und stehe dir mit meiner Expertise sowie der Stärke unserer Gruppe zur Seite.

Wie klingt das für dich?
Sei dabei und buche deinen Platz im Kurs noch heute!

Zur Kursanmeldung

Weitere Informationen
Julia Jost
Tel.: (0151) 56083477

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